Йога для детей (5–16) — Отражение, клубный центр, Москва

Йога для детей в категории «Спорт» — это спокойный формат занятий для детей в Москве, где внимание сосредоточено на мягкой физической активности и…

работе с телом. Такие занятия для детей подойдут тем, кто ищет не соревновательный, а более размеренный формат движения. Во время занятий детской йогой дети осваивают простые упражнения и позы, учатся аккуратно тянуться и удерживать равновесие, следить за положением тела. Упражнения выполняются постепенно и последовательно, с повторением базовых элементов, что помогает ребёнку лучше чувствовать свои движения и привыкать к регулярной физической нагрузке. Детские занятия йогой будут полезны семьям, которые рассматривают спорт как способ мягко познакомить ребёнка с регулярной активностью в комфортном темпе. Формат подойдёт детям разного уровня подготовки, так как упражнения можно выполнять без сложных элементов и с опорой на уже знакомые движения.

Клуб: Отражение, клубный центр

Адрес: Беловежская улица, 39 к1

Город: Москва

Возраст: 5-16 лет